Trẻ em gái bị thương nặng hơn trẻ em trai ở thể thao Trẻ
Mục lục:
- Dr. Chris Koutures, một chuyên gia y tế nhi khoa và thể thao ở California cho biết cơ chế sinh học của các bé gái là một yếu tố khác khiến chúng dễ bị tổn thương.
- Một số chương trình can thiệp phổ biến cho trẻ em bao gồm FIFA 11+ và Pep.
Rất nhiều nghiên cứu đã đưa ra trong những năm gần đây cảnh báo về sự nguy hiểm của trẻ em chơi thể thao.
Ở nhiều người trong số họ, có xu hướng chiếm ưu thế: Trẻ em gái có nguy cơ thương tích liên quan đến thể thao nhiều hơn.
Quảng cáo Quảng cáoVí dụ, họ dễ bị chấn thương và suy yếu mắt cá chân.
Trẻ em chơi bóng đá, bóng đá, bóng rổ và vận động viên thể thao có nguy cơ thương tích dây chằng phía trước cao hơn (ACL), và tỷ lệ này cao hơn ở trẻ em gái, báo Children's Hospital ở Philadelphia.
Quảng cáo Trong thời gian đó, đã có 78 phần trăm tăng các thương tích liên quan đến bóng đá được điều trị tại các khoa cấp cứu bệnh viện.Trẻ em trai có nhiều khả năng bị thương đầu gối hoặc mắt cá. Tiến sĩ Elizabeth Matzkin, chuyên gia về y học thể thao tại Brigham và Bệnh viện Phụ nữ, ở Boston, cho biết: "Các môn thể thao dành cho thanh thiếu niên đang gia tăng, cũng như những chấn thương quá mức từ chuyên môn về một môn thể thao.
"Phụ nữ thường bị đau nhiều hơn nam giới vì thiếu tập luyện sức nơ-cơ," cô giải thích. "Nữ giới có xu hướng giảm sự kiểm soát thần kinh cơ ở hông kết quả là hạ cánh với đầu gối của họ ở vị trí valgus hoặc vị trí đầu gối. Điều này khiến họ có nguy cơ bị thương tích như nước mắt của ACL. "
Đọc thêm: Chấn thương bóng đá trẻ em đang tăng »
Tại sao các cô gái có nguy cơ?
Việc thiếu đào tạo sức mạnh không phải là điều duy nhất làm cho phụ nữ dễ bị chơi thể thao.Quảng cáo Quảng cáo
Dr. Chris Koutures, một chuyên gia y tế nhi khoa và thể thao ở California cho biết cơ chế sinh học của các bé gái là một yếu tố khác khiến chúng dễ bị tổn thương.
Cách các cô gái xoay và đất có thể ít ổn định hơn và ít liên kết hơn nam, gây áp lực lên các chi dưới, bao gồm đầu gối và mắt cá chân.
"Chúng tôi biết rằng những cô gái trẻ có nguy cơ thương tích cao hơn", anh nói. "Các cô gái không có sự liên kết giống nhau [ở phần dưới của họ]. "Quảng cáo
Sự dao động hormon và chu kỳ kinh nguyệt có thể là một yếu tố khác khiến những cô gái dễ bị tổn thương trong khi chơi thể thao, anh nói thêm.
Bác sĩ Gary Dorshimer, trợ lý chương trình của Chương trình Học bổng Y học Thể thao Chính ở Bệnh viện Nhi ở Philadelphia, nói với Healthline rằng các cô gái cũng có cổ chân dài hơn, mỏng hơn có xu hướng tạo ra nhiều vết sẹo ở não hơn so với các bé trai.
Quảng cáo Quảng cáoĐiều này có thể giải thích tại sao trẻ em gái có tỷ lệ chấn động cao hơn so với trẻ trai trong các môn thể thao tương tự.
Jimmy Onate, Tiến sĩ, Phó giáo sư và đồng giám đốc Chương trình Nghiên cứu Phân tích và Hiệu suất Phong trào Vận động Thể thao của Trường Đại học bang Ohio cho biết có nhiều lý do cho sự chênh lệch tỷ lệ thương tích thể thao giữa hai giới.
Ông giải thích rằng sự khác biệt về sự kết hợp cấu trúc, các mô hình kiểm soát cơ nơ-ron thần kinh, mô hình cơ sinh học, và các vấn đề về sức mạnh cũng như các lý thuyết về mức hoocmon - đều là các yếu tố.
Quảng cáoBáo cáo là một vấn đề khác.
Các cô gái thường có khuynh hướng nói với ai đó về các triệu chứng chấn động của họ, ví dụ như trong khi các em trai có thể sẽ "khó khăn hơn. Onate giải thích: "Một ý nghĩ là các em trai không trình bày các triệu chứng chấn động và do đó được coi là gây ra những va chạm ít hơn các cô gái khi nó thực sự là một vấn đề báo cáo.
"Chúng tôi thấy một số xu hướng đối với các cô gái duy trì thương tích nhiều hơn trong các môn thể thao có thể so sánh như bóng rổ và bóng đá vì chấn động và nước mắt của ACL", anh nói với Healthline. Ông nói thêm rằng can thiệp có thể cải thiện việc kiểm soát thần kinh cơ.
Đọc thêm: Bóng đá trẻ có thể an toàn đủ cho trẻ em, nói rằng bác sĩ nhi khoa Chơi hay ngồi ngoài?
Trong thực tế của mình, Koutures nhìn thấy nhiều thanh thiếu niên, những người sẽ được hưởng lợi từ các bài tập đơn giản để củng cố cơ thể của họ, nhưng nói rằng hầu hết không cam kết với nó.
Hệ thống chấm điểm lỗi Landing LESS (LESS) là một công cụ đánh giá lĩnh vực đã được chỉ ra để xác định mô hình chuyển động có nguy cơ cao khi vận động viên nhảy và hạ cánh.LESS có thể giúp xác định những trẻ em được hưởng lợi từ một chương trình đào tạo can thiệp nhằm giúp giảm nguy cơ thương tích nghiêm trọng.
Các cô gái có xu hướng có điểm LESS cao hơn nam giới, một dấu hiệu khác cho thấy họ có nguy cơ bị thương tích cao hơn.
Các chương trình can thiệp để ngăn ngừa thương tích thường bao gồm việc tập luyện sức mạnh và cơ bắp thịt.
Một số chương trình can thiệp phổ biến cho trẻ em bao gồm FIFA 11+ và Pep.
Bằng cách sử dụng các chương trình này, các cô gái thể thao có thể giảm nguy cơ bị thương.
Các môn thể thao có cường độ cao như bóng đá, bóng rổ, và môn thể thao dưới nước có thể có tỷ lệ thương tích cao hơn đối với trẻ em gái so với trẻ trai - nhưng các hoạt động truyền thống nhằm vào trẻ gái cũng có những rủi ro.
Koutures lưu ý rằng ví dụ như cheerleading, thể hiện khả năng ngã và chấn thương đầu.
"Đó cũng là một hoạt động có nguy cơ khá cao", ông nói thêm.
