10 Nhà Các biện pháp khắc phục các loại sỏi thận

Duy trì độ ẩm là chìa khóa

Uống nhiều chất lỏng là một phần quan trọng trong việc đi qua sỏi thận và ngăn ngừa sự hình thành các hòn đá mới. Không chỉ chất lỏng tràn ra chất độc, nó giúp di chuyển đá và nghiến qua đường tiểu.

Mặc dù nước một mình có thể là đủ để làm như lừa, thêm một số thành phần có thể có lợi. Hãy chắc chắn uống một ly nước một ly 8 ounce ngay sau khi uống bất kỳ loại thuốc nào có hương vị. Điều này có thể giúp di chuyển các thành phần thông qua hệ thống của bạn.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu với bất kỳ biện pháp khắc phục nhà được liệt kê dưới đây. Họ có thể đánh giá liệu việc điều trị tại nhà có phù hợp với bạn hay có thể dẫn đến các biến chứng bổ sung hay không.

Nếu bạn đang mang thai hoặc đang cho con bú, hãy thận trọng khi sử dụng các biện pháp điều trị tại gia này. Bác sĩ của bạn có thể xác định xem nước ép có gây ra tác dụng phụ cho bạn hay con bạn không.

Quảng cáo Quảng cáo

Nước

1. Nước

Khi đi qua đá, upping lượng nước của bạn có thể giúp đẩy nhanh quá trình. Phấn đấu cho 12 ly nước mỗi ngày thay vì tám bình thường.

Một khi đá đi qua, bạn nên tiếp tục uống từ 8 đến 12 ly nước mỗi ngày. Mất nước là một trong những yếu tố nguy cơ chính cho sỏi thận, và điều cuối cùng bạn muốn là hình thành.

Chú ý đến màu nước tiểu của bạn. Nó nên là một màu vàng nhạt, nhạt. Nước tiểu màu vàng đậm là biểu hiện mất nước.

Nước chanh

2. Nước ép chanh

Bạn có thể thêm chanh tươi vào nước của bạn thường xuyên như bạn muốn. Cytam có chứa citrat, là một chất chống lại sự hình thành của canxi. Citrate cũng có thể phá vỡ đá nhỏ, cho phép chúng đi dễ dàng hơn.

Nước chanh có rất nhiều lợi ích sức khoẻ khác. Ví dụ, nó giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.

Quảng cáo Quảng cáo Quảng cáo

Nước ép cơm chín

3. Nước ép Basil

Basil có chứa axit axetic, giúp phá vỡ sỏi thận và giúp làm giảm đau. Nó cũng làm giảm nồng độ acid uric, làm giảm nguy cơ của bạn cho đá trong tương lai.

Dùng lá húng quế tươi hoặc khô để pha trà và uống vài tách mỗi ngày. Bạn cũng có thể thêm nước húng quế tươi hoặc thêm vào nước trộn.

Bạn không nên sử dụng nước húng cơm trong hơn sáu tuần một lần. Sử dụng kéo dài có thể dẫn đến:

• thấp huyết áp
• huyết áp thấp
• tăng tiết máu

Dấm táo Apple

4. Dấm táo Apple

Dấm táo Apple chứa axit xitric. Axit xitric giúp giải hòa sỏi thận. Dấm táo có thể giúp kiềm máu và nước tiểu và tăng axit dạ dày để ngăn ngừa sự hình thành của đá mới. Ngoài ra để xả nước tiểu, táo cider giấm có thể giúp giảm đau gây ra bởi những hòn đá.

Để thu được những lợi ích này, thêm 2 muỗng canh dấm táo lên 6-8 ounce nước tinh khiết. Uống hỗn hợp này suốt cả ngày.

Bạn không nên tiêu thụ nhiều hơn một ly 8 ounce hỗn hợp này mỗi ngày. Nếu nuốt nhiều hơn, giấm táo có thể dẫn đến lượng kali và loãng xương thấp.

Những người bị tiểu đường nên thận trọng khi uống hỗn hợp này. Theo dõi cẩn thận lượng đường trong máu của bạn trong suốt cả ngày.

Bạn không nên uống hỗn hợp này nếu bạn đang dùng:

• chất bài tiết insulin
• digoxin (Digox)
• , như spironolactone (Aldactone)

Quảng cáo Quảng cáo

Nước ép Cần tây

5. Nước ép cần tây

Nước ép cần tây làm sạch các độc tố có thể góp phần hình thành sỏi thận. Nó cũng giúp tẩy sạch cơ thể để bạn có thể vượt qua đá.

Trộn một hoặc nhiều cần tây với nước và uống nước trong ngày.

Bạn không nên uống hỗn hợp này nếu bạn:

• bất kỳ rối loạn chảy máu
• huyết áp thấp
• một cuộc phẫu thuật theo kế hoạch

Bạn cũng không nên uống hỗn hợp này nếu bạn đang dùng: < 999> thuốc lithium (Lithane)

• làm tăng độ nhạy của ánh nắng mặt trời, như thuốc an thần như isotretinoin (Sotret)
• , như alprazolam (Xanax)
• Quảng cáo
• Nước ép lựu < 999> 6. Nước ép lựu

Nước ép lựu có thể giúp cải thiện chức năng thận tổng thể, cũng như xối rửa đá và các chất độc khác từ hệ thống của bạn.

Nó cũng làm giảm mức độ axit trong nước tiểu của bạn. Mức độ axit thấp làm giảm nguy cơ sỏi thận trong tương lai.

Không có giới hạn nào để uống nhiều lựu bạn có thể uống suốt cả ngày.

Bạn không nên uống nước lựu nếu bạn đang dùng:

thuốc thay đổi theo gan

thuốc hạ huyết áp, chẳng hạn như chlorothiazide (Diuril)

rosuvastatin (Crestor)

• AdvertisementAdvertisement <999 > Nước thận thận
• 7. Súp đậu thận
• Nước canh từ đậu nấu chín giúp cải thiện tình trạng toàn thân của thận và thận. Nó cũng giúp giải thể và tuôn ra các tảng đá. Đơn giản chỉ cần đúc chất lỏng từ đậu đã nấu chín và uống vài ly trong ngày.

Các biện pháp tự nhiên khác

Các biện pháp tự nhiên khác

Các biện pháp sau đây có thể chứa các thành phần chưa có trong nhà bếp của bạn. Bạn có thể mua chúng từ cửa hàng thực phẩm sức khỏe địa phương hoặc trực tuyến.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Nước ép bồ công anh 999> 8. Dandelion gốc rễ là một loại thuốc bổ thận để kích thích sản xuất mật. Điều này giúp loại bỏ chất thải, tăng lượng nước tiểu, và cải thiện tiêu hóa. Bồ công anh có vitamin (A, B, C, D) và khoáng chất như kali, sắt và kẽm.

Bạn có thể làm nước trái cây bồ công anh tươi hoặc mua nó như một tách trà. Nếu bạn làm tươi, bạn cũng có thể thêm vỏ cam, gừng, và táo để hương vị. Uống 3-4 cốc trong ngày.

Một số người gặp phải chứng ợ nóng khi ăn bồ công anh hoặc các bộ phận của nó.

Bạn không nên uống hỗn hợp này nếu bạn đang dùng:

chất chống đông máu

thuốc kháng acid

thuốc kháng sinh

lithium (Lithane)

thuốc lợi tiểu, như spironolactone (Aldactone)

Nếu bạn đang dùng thuốc, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi chiết xuất gốc bồ công anh vì nó có thể tương tác với nhiều loại thuốc.

• Nước ép mật ong
• 9. Rượu Wheatgrass
• Wheatgrass được đóng gói với nhiều chất dinh dưỡng và từ lâu đã được sử dụng để tăng cường sức khoẻ. Cây mì làm tăng dòng nước tiểu để giúp vượt qua đá. Nó cũng chứa các chất dinh dưỡng quan trọng giúp làm sạch thận.
• Bạn có thể uống 2-8 ounce mỗi ngày. Để ngăn ngừa các phản ứng phụ, bắt đầu với số tiền nhỏ nhất có thể và dần dần làm theo cách của bạn lên đến 8 ounce.
• Nếu không có nước ép lúa mỳ tươi, bạn có thể dùng chất bổ sung bột mìg mì theo hướng dẫn.

Dùng wheatgrass khi bụng đói có thể làm giảm nguy cơ buồn nôn. Trong một số trường hợp, nó có thể gây ra sự thèm ăn và táo bón.

Nước ép ngựa

10. Ngũ cốc

Ngựa kéo làm tăng lưu lượng nước tiểu để giúp làm sạch sỏi thận và có thể làm dịu sưng và viêm. Nó cũng có tính chất kháng khuẩn và chất chống oxy hoá có thể hỗ trợ sức khoẻ tổng quát của nước tiểu.

Tuy nhiên, Phòng khám Cleveland cảnh báo về việc sử dụng nó. Bạn không nên sử dụng đuôi ngựa trong hơn sáu tuần một lần. Có nguy cơ động kinh, vitamin B thấp, và mất kali.

Bạn không nên dùng dây nịt ngựa nếu bạn dùng lithium (Lithane), thuốc lợi niệu, hoặc thuốc trị tim như digoxin. Ngựa cái không được khuyến cáo cho trẻ em và phụ nữ mang thai hoặc cho con bú. Chua có chứa nicotine và không nên dùng nếu bạn đang sử dụng miếng nicôtin hoặc cố gắng bỏ hút thuốc.

Bạn cũng không nên uống hỗn hợp này nếu bạn bị:

chứng nghiện rượu

tiểu đường

mức kali thấp

mức thiamine thấp

Quảng cáo

Xem bác sĩ của bạn

• Xem bác sĩ
• Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn không thể đi qua đá trong vòng sáu tuần, hoặc nếu bạn bắt đầu trải qua những triệu chứng nặng bao gồm:
• cơn đau nặng
• máu trong nước tiểu

sốt

ớn lạnh

buồn nôn

nôn

• Bác sĩ sẽ xác định xem bạn cần thuốc hay bất kỳ liệu pháp nào khác để giúp bạn vượt qua đá.
• Takeaway
• Điểm mấu chốt
• Mặc dù có thể không thoải mái nhưng bạn có thể tự mình đi qua đá thận.
• Bạn có thể dùng thuốc giảm đau không cần kê toa để giảm bất kỳ cơn đau nào mà bạn có thể gặp phải. Chúng bao gồm acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil), hoặc naproxen (Aleve).
• Hãy chắc chắn để tiếp tục điều trị cho đến khi đá đi qua. Không được uống rượu. Một khi bạn vượt qua sỏi thận, bạn có thể lưu nó để đưa cho bác sĩ của bạn để thử nghiệm. Để tiết kiệm đá bạn sẽ cần phải căng thẳng nước tiểu của bạn. Họ có thể xác định loại đá đó và giúp phát triển một kế hoạch phòng ngừa có mục đích.

Bạn có thể bổ sung những biện pháp này vào chế độ thông thường và tiếp tục sử dụng sau khi đá vượt qua. Điều này có thể giúp ngăn ngừa sự hình thành của đá, nhưng luôn luôn nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng thuốc hoặc thảo mộc.

Y tế và các đối tác của chúng tôi có thể nhận được một phần thu nhập nếu bạn thực hiện mua hàng bằng cách sử dụng liên kết ở trên.