Là Jiaogulan nhân sâm mới?

jiaogulan là gì?

Điểm nổi bật

1. Người Trung Quốc gọi jiaogulan là loại thảo dược "bất tử" và tuyên bố nó có các đặc tính làm trẻ hóa.
2. Jiaogulan ủng hộ cho biết nó có nhiều lợi ích giống như nhân sâm, nhưng các hợp chất hóa học của nó là khác nhau.
3. Ngoài trà, nó cũng có sẵn như là một chiết xuất và trong hình thức thuốc.

Hãy tưởng tượng những ngọn núi và thung lũng, nơi trà thảo dược có sức mạnh để cung cấp cho bạn gần như bất tử. Đối với một số tín đồ trong quyền lực của jiaogulan, một nơi như vậy tồn tại.

Jiaogulan còn được gọi là cây nho ngọt, thảo mộc cổ, và nhân sâm miền Nam. Đó là một cây leo leo núi ở miền núi phía nam Trung Quốc và các vùng khác của châu Á. Nó là một thành viên của gia đình Cucurbitaceae, bao gồm dưa chuột và dưa.

Lá của cây nho lần đầu tiên được sử dụng làm thực phẩm. Chúng có thể được ăn một mình hoặc dùng trong salad. Chúng cũng được sử dụng làm chất làm ngọt. Trà được làm từ lá không chứa caffein và có vị đắng ngọt.

AdvertisementAdvertisement

Sử dụng

Cây không tên là thảo mộc?

Người Trung Quốc gọi jiaogulan là một loại thảo mộc "bất tử" và khẳng định nó có các đặc tính làm trẻ hóa. Nhiều người nói rằng nó có thể giúp cơ thể chống lại căng thẳng cũng như tăng cường sức khỏe tim mạch. Các bác sĩ của dược liệu thảo dược phân loại nó như một adaptogen bởi vì nó được cho là để giúp cơ thể mà không gây ra tổn hại hoặc mất cân bằng.

Jiaogulan không được sử dụng rộng rãi trong hệ thống y học cổ truyền Trung Quốc. Bất kể, một số người tin rằng trà được làm từ jiaogulan ở tỉnh Quý Châu có thể giúp bạn sống lâu hơn. Không có bằng chứng khoa học nào về lợi ích của nó như là một loại thảo mộc antiaging. Nếu có, có thể bạn đã từng nghe về chìa khóa của sự bất tử ngay bây giờ!

Quảng cáo

Nhân sâm thay thế?

Chất thay thế nhân sâm?

Y học cổ truyền Trung Quốc sử dụng nhân sâm để trị stress, mất ngủ, cảm lạnh và cúm. Nó cũng cho biết để cải thiện tập trung và bộ nhớ, sức chịu đựng thể chất, và độ bền. Trong y học phương Tây, nó được sử dụng làm chất kích thích.

Jiaogulan ủng hộ viết cho jiaogulan trang web. org nói rằng nó cung cấp nhiều lợi ích giống như nhân sâm và có thể được sử dụng như một chất thay thế cho nhân sâm. Nó không chứa nhiều hợp chất hóa học khác tìm thấy trong nhân sâm, và nó không thể được coi là giống hệt nhau.

Quảng cáo Quảng cáo

Nghiên cứu

Những nghiên cứu nói

Những người ủng hộ việc viết jiaogulan cho trang web jiaogulan. org tuyên bố rằng nó có thể cải thiện lưu thông của bạn và hạ thấp lượng đường trong máu của bạn. Theo một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Alternative Therapies in Health and Medicine, nó có thể giúp điều trị bệnh gan nhiễm mỡ không chứa alcohol.

Jiaogulan chứa saponin. Các hợp chất này có thể liên kết với axit mật và giúp làm giảm cholesterol. Họ cũng có thể giúp làm giảm nguy cơ ung thư ruột già, theo một nghiên cứu trên Tạp chí Thế giới về Tiêu hóa.

Các nhà nghiên cứu đang thử nghiệm khả năng chống ung thư của jiaogulan. Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Quốc tế về Khoa học Phân tử cho thấy nó có thể giúp ngăn chặn một số thay đổi tế bào cần thiết cho khối u phát triển.

Jiaogulan có thể giúp tăng cường sức chịu đựng, theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Animal and Veterinary Advances. Khi chuột được cho ăn các polysaccharides thô, được tìm thấy trong jiaogulan, chúng bơi bơi trong thời gian thử nghiệm bơi sau 30 ngày.

Quảng cáo

Takeaway

Cần làm gì nếu bạn muốn thử jiaogulan

Nói chuyện với bác sĩ trước nếu bạn muốn thử jiaogulan như một cách tiếp cận sức khoẻ bổ sung. Tốt nhất là sử dụng thuốc thảo dược dưới sự giám sát của bác sĩ hoặc người đã được huấn luyện về dược thảo. Thông tin về giấy chứng nhận và cấp giấy phép của các nhà thảo dược có tại Trung tâm Quốc gia về Thuốc bổ và Thay thế.

Không có liều lượng hiệu quả của thảo dược cho người lớn hoặc trẻ em. Các nhà thảo mộc thường khuyên uống từ 2 đến 4 cốc trà jiaogulan mỗi ngày. Jiaogulan có ít tác dụng phụ tiêu cực được biết đến. Ở một số người nó gây buồn nôn và tăng vận động ruột. Ngoài trà, nó có sẵn như là một chiết xuất và trong hình thức thuốc.