Mãn kinh và vỡ xương tim: Liệu có liên kết?

Thời kỳ mãn kinh và tim đập ngực

Những điểm chính

Sự thay đổi mức estrogen có thể gây nhịp tim.
Đánh trống ngực thường xuyên có thể báo hiệu một vấn đề với trái tim của bạn.
Thời kỳ mãn kinh làm tăng nguy cơ bệnh tim cho phụ nữ.

Nếu bạn là phụ nữ đang trải qua giai đoạn mãn kinh, thay đổi mức độ hooc môn có thể khiến tim bạn đập và rung động. Nhịp tim đập hoặc rung động được gọi là nhịp tim đập. Palpitations thường bắt đầu khi bạn đang ở giữa một đèn flash nóng, đó là một triệu chứng mãn kinh thông thường.

Tìm hiểu các nguyên nhân có thể gây nhồi máu tim trong thời kỳ mãn kinh và phải làm gì nếu bạn gặp các triệu chứng này.

Các triệu chứng của mãn kinh

Các cơn đau thắt ngực cảm thấy trái tim bạn đập nhanh hơn bình thường, gần như thể bạn đang chạy rất vất vả. Tim bạn cũng có thể bỏ qua nhịp đập hoặc rung động. Cảm giác tê liệt có thể tỏa ra từ ngực của bạn tất cả các đường lên cổ và cổ họng của bạn.

nóng bừng, hoặc cảm giác nóng lên, cùng với mồ hôi và da đỏ
mồ hôi ban đêm < 999> mất ngủ
thời kỳ bất thường, với sự phát hiện hoặc chảy máu giữa các giai đoạn

sự thay đổi tâm trạng

khó ngủ

khô da và tóc

vấn đề về trí nhớ

giảm ham muốn tình dục

<< ! --3 ->

Tìm hiểu thêm: Các triệu chứng và dấu hiệu của mãn kinh là gì? >

Nguyên nhân

Nguyên nhân của đánh trống

Trong thời kỳ mãn kinh, lượng hoocmon estrogen tăng và giảm. Vào cuối giai đoạn mãn kinh, cơ thể bạn sẽ ngừng sản xuất hoóc môn này. Thay đổi mức estrogen có thể làm tim đập nhanh.
Phụ nữ cũng có thể bị đánh trống ngực trong những thời điểm khác khi mức độ hooc môn thay đổi, như trong giai đoạn hoặc trong thai kỳ.

Palpitations trong thời kỳ mãn kinh thường xảy ra khi nhấp nháy nóng. Nhịp tim của bạn có thể tăng 8 đến 16 nhịp khi bạn đang ở giữa một luồng sáng nóng.

Các nguyên nhân khác của đánh trống ngực bao gồm:

stress

Tập thể dục mạnh mẽ

caffein, rượu và nicotine

một số loại thuốc ho và cảm lạnh, và hen suyễn

sốt
nhịp tim không đều, chẳng hạn như rung tâm nhĩ hoặc nhịp tim thất trái trên 999> thuốc tuyến giáp hoạt động quá mức
dùng để điều trị một tuyến giáp thấp chưa đạt tới
lượng đường trong máu thấp hoặc huyết áp thấp
mất nước
AdvertisementAdvertisementAdvertisement
Tìm sự giúp đỡ <999 > Khám bác sĩ đánh trống ngực của bạn
Nếu bạn bị đánh trống đôi và chỉ kéo dài trong vài giây, có lẽ bạn không cần phải làm bất cứ điều gì về họ. Gặp bác sĩ của bạn nếu đánh trống ngực:
bắt đầu xảy ra thường xuyên hơn
kéo dài hơn một vài phút

trầm trọng hơn theo thời gian

Bạn có thể gặp vấn đề về tim nghiêm trọng hơn cần được điều trị.

Nhận trợ giúp y tế khẩn cấp ngay nếu bạn có những triệu chứng này cùng với đánh trống ngực:

thở ngắn

đau ngực
chóng mặt
ngất xỉu

Chẩn đoán

Để chẩn đoán tim đập nhanh, bác sĩ có thể giới thiệu bạn với bác sĩ tim mạch. Loại bác sĩ chuyên về điều trị các vấn đề về tim.
Bác sĩ sẽ bắt đầu bằng cách hỏi về sức khoẻ tổng quát và bất kỳ loại thuốc nào bạn dùng. Bạn cũng sẽ được hỏi những câu hỏi về đánh trống ngực của bạn, chẳng hạn như:
Khi nào đánh trống ngực? Họ có bắt đầu khi bạn bắt đầu mãn kinh không?
Điều gì dường như kích hoạt chúng? Các nguyên nhân có thể bao gồm tập thể dục, căng thẳng, hoặc một số loại thuốc nhất định.

Chúng thường kéo dài bao lâu?

Điều gì, nếu có, dường như làm cho chúng biến mất?

Bạn có bất kỳ triệu chứng nào khác, như đau ngực hoặc chóng mặt?

Bác sĩ sẽ lắng nghe trái tim bạn bằng ống nghe. Bạn cũng có thể bị một hoặc nhiều hơn các xét nghiệm tim này:

Điện tim đồ:
Trong lần kiểm tra này, các điện cực đặt trên ngực của bạn theo dõi hoạt động điện trong tim bạn.
Siêu âm tim:
Thử nghiệm này sử dụng sóng âm thanh để làm hình ảnh trái tim của bạn và cho thấy nó hoạt động tốt như thế nào.
Thử căng thẳng:

Bạn sẽ chạy trên máy chạy bộ để làm cho trái tim bạn đập nhanh hơn. Thử nghiệm này có thể xem liệu tập thể dục có gây ra sự đánh trống ngực của bạn hay không.

Màn hình Holter: Bạn đeo thiết bị này trong một đến ba ngày. Nó liên tục theo dõi nhịp tim của bạn để giúp bác sĩ của bạn tìm thấy bất kỳ vấn đề.

Theo dõi sự kiện: Màn hình này ghi lại nhịp tim của bạn trong khoảng một tháng. Bạn nhấn một nút để bắt đầu ghi âm bất cứ khi nào bạn cảm thấy bắt đầu đánh trống ngực.

Bạn cũng có thể gặp bác sĩ phụ khoa nếu bạn có các triệu chứng mãn kinh khác. Bác sĩ của bạn có thể làm xét nghiệm máu để kiểm tra lượng hoocmon của bạn để xem liệu bạn đã bắt đầu quá trình chuyển đổi mãn kinh hay không. Quảng cáo Quảng cáo

Outlook Outlook

Sự vỡ xương do mãn kinh thường là tạm thời. Nhiều phụ nữ thấy rằng nhịp tim của họ trở lại bình thường sau khi họ đã hoàn thành quá trình chuyển đổi mãn kinh. Chỉ vì bạn đã trải qua giai đoạn mãn kinh không có nghĩa là những rắc rối về tim đã kết thúc. Nguy cơ bệnh tim của người phụ nữ tăng lên đáng kể sau mãn kinh.

Các bác sĩ tin rằng điều này là do mức estrogen cao trước khi mãn kinh bảo vệ mạch máu khỏi bị hư hại. Một khi ngừng sản xuất estrogen, sự bảo vệ này sẽ bị mất, và nguy cơ bị đau tim và đột qu goes tăng lên. Một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục, và bỏ hút thuốc lá tất cả giúp giảm nguy cơ này.

Ở một số phụ nữ, đánh trống ngực có thể là một cảnh báo sớm về các vấn đề về tim. Một nghiên cứu cho thấy rằng đánh trống ngực có liên quan đến việc làm cứng các động mạch, được gọi là xơ vữa động mạch. Tình trạng này có thể dẫn đến đau tim và đột qu..

Tìm hiểu thêm: Nguyên nhân của bệnh mạch vành là gì?

Mẹo để phòng ngừa

Để ngăn ngừa đánh trống ngực, tránh những điều làm cho cuộc chạy đua tim của bạn, như:

cà phê, sô cô la, soda, thức uống tăng lực, và các sản phẩm khác có chứa các thực phẩm có cồn

rượu, nicotin, và các loại thuốc giải trí như cocaine

thuốc cảm lạnh có chứa chất kích thích pseudoephedrine

Nếu căng thẳng khiến tim bạn đập thình thịch, hãy thử các kỹ thuật thư giãn như:

thở sâu <999 > Yoga

Thiền

massage

Đôi khi đánh trống ngực báo hiệu vấn đề về tim.Bác sĩ của bạn có thể kê toa các loại thuốc như chất chẹn beta hoặc thuốc chẹn kênh calci để giữ cho tim bạn nhịp nhàng bình thường.

Một số phụ nữ thấy rằng liệu pháp thay thế hormone làm giảm đánh trống ngực của họ, vì nó xử lý các triệu chứng khác của mãn kinh như nháy nóng và khô âm đạo. Tuy nhiên, cách điều trị này có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim, đột qu, và cục máu đông, cũng như ung thư vú. Thảo luận về liệu pháp hoóc môn với bác sĩ để xem liệu nó có phù hợp với bạn hay không.
Trong thời kỳ mãn kinh và sau đó, bạn cần phải nhận thức rõ hơn về sức khoẻ của tim. Làm theo những lời khuyên này để bảo vệ trái tim của bạn:
Đi bộ, đi xe đạp, bơi lội hoặc tập thể dục aerobic 30 phút mỗi ngày, ít nhất 5 ngày trong tuần.
Ăn nhiều trái cây, rau, ngũ cốc, cá, và các loại thực phẩm bơ sữa ít béo. Cắt giảm lượng đường, muối, cholesterol và chất béo bão hòa.

Quản lý huyết áp, lượng đường trong máu và cholesterol. Nếu chúng cao, bác sĩ có thể kê toa thuốc để hạ thấp chúng.