Nếu Bạn Nghĩ Người cao tuổi là Icky, bạn có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

Tư duy tiêu cực có thể làm cho não của bạn thay đổi theo cách làm tăng nguy cơ bị bệnh Alzheimer.

Đó là kết luận từ một nghiên cứu mới do Trường Y tế Yale đứng đầu. Đồng thời, các nhà nghiên cứu lưu ý rằng nhận thức tích cực hơn về lão hóa cũng có thể cản trở sự tiến triển của bệnh phá hủy não.

Quảng cáo Quảng cáo

Những niềm tin tiêu cực thường bao gồm nghĩ rằng lão hóa làm cho bạn trở nên hư hỏng hoặc vô ích cũng như các khuôn mẫu khác về người lớn tuổi nói chung.

Đọc thêm: Làm thế nào chúng ta có từ một phương pháp chữa bệnh cho Alzheimer's? Becca Levy, phó giáo sư về sức khoẻ cộng đồng và tâm lý học tại trường Yale School of Public Health nói: "Đó là một lời tiên tri tự hoàn thành sinh học. Lo lắng về việc lớn lên có thể được internalized. Sự căng thẳng đó có thể làm thay đổi não.

AdvertisementAdvertisement
Xã hội hóa của chúng tôi về thanh thiếu niên và tuổi tác bắt đầu rất trẻ.

Thật đáng khích lệ khi nhận ra rằng những niềm tin tiêu cực về lão hóa này có thể được giảm thiểu và niềm tin tích cực về lão hóa có thể được củng cố. Tiến sĩ Becca Levy, Yale School of Public Health
"Chúng tôi biết từ các nghiên cứu khác rằng trẻ em dưới 4 tuổi theo khuôn mẫu của nền văn hoá của họ và những khuôn mẫu tuổi này được củng cố theo thời gian", Levy nói với Healthline.
"Điều này có vẻ quan trọng bởi vì tất cả mọi người đều bị phơi bày với những khuôn mẫu văn hoá của họ và gần đây chúng tôi nhận thấy những khuôn mẫu tuổi dương tính có thể được củng cố và những khuôn mẫu tuổi tác tiêu cực có thể được giảm xuống", bà nói. "Điều này cho thấy những định kiến tuổi tác có thể là một yếu tố nguy cơ có thể điều chỉnh được liên quan đến bệnh Alzheimer. "
Nghiên cứu khoa học dài hạn của người cao tuổi Baltimore là một phần của Nghiên cứu khoa học dài hạn của Baltimore, một nghiên cứu dài nhất về nghiên cứu khoa học của tổ chức Levy về già ở Hoa Kỳ.
Sử dụng MRI để nhìn vào bộ não của người khỏe mạnh, họ thấy rằng những người có nhiều niềm tin tiêu cực hơn về lão hóa có hippocampi nhỏ hơn. Hippocampus là một phần của bộ não quan trọng đối với trí nhớ; một loại nhỏ hơn là dấu hiệu của bệnh Alzheimer.
Khi những người tham gia nghiên cứu qua đời, các nhà khoa học đã kiểm tra não của họ để tìm các mảng amyloid và các rối loạn thần kinh, các khối và các protein của thẻ gọi điện thoại cho bệnh Alzheimer.
Quảng cáo
Họ phát hiện ra rằng những người có nhiều niềm tin tiêu cực hơn về lão hóa trong cuộc sống có số lượng lớn các mảng và mớ rối rắm trong não của họ.

Trong cả hai giai đoạn của nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã kiểm soát các yếu tố nguy cơ bệnh Alzheimer khác, bao gồm sức khoẻ chung, tuổi tác và xu hướng tiêu cực hơn.

Quảng cáo Quảng cáo
"Chúng tôi thấy rằng các khuôn mẫu tuổi tác tiêu cực dự đoán dấu hiệu sinh học của Alzheimer ở trên và ngoài các yếu tố này," Levy nói.
Levy cho biết các nhà nghiên cứu hy vọng mọi người cố gắng tìm cách để thúc đẩy khuôn mẫu tuổi dương tính và giảm khuôn mẫu tiêu cực liên quan đến lão hóa trong các phương tiện truyền thông.

Đọc thêm: Kháng thể mới có thể điều trị tổn thương não và phòng ngừa bệnh Alzheimer's »